Discussão sobre este post

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Avatar de Lidia

Excelente mensagem! Adorei a frase do propósito... faz todo sentido! Buscamos incesantemente um trabalho que nos dê propósito e não enxergamos que ele está na verdade no todo!

Avatar de Patricia Uezu

Tati concordo plenamente. Entrei para uma academia para fazer musculação, a gente sabe quando o corpo pede😅mas nisso acabei me perdendo no caminho. Mesmo sabendo de tudo que ensinou quando me dei conta estava fazendo mais do que o necessário, ficando exausta, jantando super tarde, dormindo mais tarde ainda e para completar fiquei super irritada porque não estava conseguindo mais fazer o que me dá mais prazer, que é praticar yoga e ler todas as manhãs. Acabei pegando COVID e fui obrigada a pausar. E apesar de ter sido ruim me fez um bem danado. Foi um momento de muitas reflexões e aprendizados. Hoje parei com a academia tem quase um mês, voltei para a rotina que amo, e percebo muito mais disposição e bem-estar. Vou voltar a treinar sim, mas respeitando meu corpo, meu tempo e minha rotina ❤️ Muito obrigada por tudo que compartilha com a gente ❤️❤️❤️

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