#54: Uma nova forma de pensar - e agir
A vida não é maratona
Tempo de leitura: 4 minutos, para te inspirar com uma nova forma de viver.
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A lista de demandas e de coisas que quero conquistar é infinita. Ela só terá fim no dia da minha morte, disso eu tenho certeza. Com isso em mente, venho me questionando do óbvio: é mesmo fundamental doar para o trabalho os 40 minutos diários que deveriam ser dedicados à atividade física? O excesso de trabalho fará de fato a lista diminuir? Dedicar todo o meu tempo à execução de metas, fará com que em algum dia eu tenha o merecido sossego, a vida tranquila que me prometo, mas que parece nunca chegar?
Pendência é algo que eu invento para me sobrecarregar, por não planejar tarefas levando em consideração que eu sou um ser humano complexo. Eu não sei ser gentil e generosa comigo mesma. Eu não sei descansar e há tempos venho tentando aprender.
Venho vivendo no modo da privação, não me permitindo experimentar a generosidade da vida que está aqui, bem diante dos meus olhos, e que eu ainda não consigo de fato ver.
Sempre levei a vida como uma maratona, que tem linha de chegada e uma medalha no final. No nível racional, eu sei que não. No irracional, eu sobrevivo diariamente fazendo o mínimo que a minha saúde precisa para não “pifar” e assim me permitir seguir dando “check” em tarefas.
O tempo é finito. A lista de tarefas, infinita.
Falo em trabalho, por ser o meu grande ponto forte e fraco ao mesmo tempo, por ser o ponto no qual mais preciso de equilíbrio. Você pode fazer o exercício de traduzir a minha fala para o seu universo, para todas as demandas da sua vida.
Eu achava que precisava encontrar um trabalho com propósito. O encontrei e me afundei nele, para então entender que, na verdade, é somente a minha vida, que quando bem vivida, tem poder de dar propósito a qualquer coisa.
Estou exausta pelos meus próprios pactos não cumpridos. Uma tarde de folga durante a semana — sem compensar no final de semana. Parar de trabalhar cedo, para ainda aproveitar o final do dia com tarefas de lazer. Atividade física, tão fundamental para o ser humano. Relaxar no sofá lendo um livro para começar o dia com calma e alma. São promessas e mais promessas que me faço há anos, e que estão à espera de um momento calmo, quando a lista de tarefas tiver diminuído, para de fato serem incorporadas na rotina diária. Venho há anos esperando, esperando e esperando.
Quando o resultado é o mesmo, a única saída é mudar a estratégia.
A vida que eu quero tem bastante trabalho, mas também tem autocuidado.
A vida que eu quero não espera o fim de semana.
A vida que eu quero me dá espaço para apenas ser.
Venho construindo uma nova vida para mim, pois eu não tenho mais tempo para esperar.
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Excelente mensagem! Adorei a frase do propósito... faz todo sentido! Buscamos incesantemente um trabalho que nos dê propósito e não enxergamos que ele está na verdade no todo!
Tati concordo plenamente. Entrei para uma academia para fazer musculação, a gente sabe quando o corpo pede😅mas nisso acabei me perdendo no caminho. Mesmo sabendo de tudo que ensinou quando me dei conta estava fazendo mais do que o necessário, ficando exausta, jantando super tarde, dormindo mais tarde ainda e para completar fiquei super irritada porque não estava conseguindo mais fazer o que me dá mais prazer, que é praticar yoga e ler todas as manhãs. Acabei pegando COVID e fui obrigada a pausar. E apesar de ter sido ruim me fez um bem danado. Foi um momento de muitas reflexões e aprendizados. Hoje parei com a academia tem quase um mês, voltei para a rotina que amo, e percebo muito mais disposição e bem-estar. Vou voltar a treinar sim, mas respeitando meu corpo, meu tempo e minha rotina ❤️ Muito obrigada por tudo que compartilha com a gente ❤️❤️❤️